荷尔蒙吸引的感觉 外号行走荷尔蒙是谁

发布日期:2023-03-06 13:00:27

不光身材完美,颜值同样惊艳——立体的五官,如瀑的金发,深邃的碧眸,饱满的嘴唇,还有一身阳光的小麦肌…将性感2字诠释得淋漓尽致!

就算隔着屏幕,都能感受到扑面而来的荷尔蒙气息,看得人不禁怦然心动…

今天要介绍的小姐姐,名叫Natalie Lee(IG:@natalee.007)来自俄罗斯,今年23岁,是一名时尚、健身模特。绝美芭比颜、性感到炸裂的尤物身材,为她吸引粉近700W,相当得炙手可热!

可以是热辣比基尼女郎,也可以是冰雪公主;可以是人间富贵花,也能变身成元气运动少女…各种风格驾驭自如,随便一张美照就能让人心旷神怡、挪不开双眼!

就算是走在美女云集的俄罗斯街头,Natalie照样能成为众人瞩目的焦点!

天生丽质确实不错,但也绝少不了后天的辛勤打磨、悉心雕琢,尤其是常年严格、自律的身材管理…

该凸的凸,该凹的凹——清晰漂亮的川字马甲线,让人垂涎的腰臀比,恰到好处的训练痕迹…无一不展示出Natalie是个健身达人!

早在17-8岁的年纪,爱美的她就走进健身房,开始积极运动,以维持身材匀称苗条。

起初也只是做做有氧,逐渐受到耳濡目染,也开始走进力量区、尝试起了撸铁、做器械,不断挑战自我…

深蹲、硬拉之类的虐臀动作,绝多不能少;也难怪能拥有如此完美的蜜桃翘臀…

同时也不忽视核心、上半身的锻炼塑造,才能确保整体身材协调不突兀。

平时训练时,Natalie并不刻意追求负重;主要强调技术规范、发力准确,真正刺激到想练的目标区域。

结合有氧HIIT、拳击等项目燃烧脂肪、控制体脂;

同时热衷瑜伽,拉伸美化线条的同时,还能释放压力、负面情绪…

而在饮食方面,从不节食饿肚子;相反的确保营养均衡、低脂高蛋白,也绝不胡吃海喝!

机会总留给有准备的人——在大学假期,Natalie偶尔一次兼职DJ工作,竟被俄罗斯顶级模特公司 MAVRIN 相中;

之后更通过不懈努力、精益求精,拿下《男人装》杂志的封面,实力不容小觑!

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